Bio Joghurt mild
Verpacktes Produkt Milch und Eier Aldi
Bio Joghurt mild enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 210 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (93 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 84 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,9 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 9,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,6 g | 9 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
- Zucker9,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
- Fett3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
- Natrium160 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Aldi
- Barcode
- 4061462256967
- Portion laut Etikett
- 250.0 g
- Kategorie
- Fruchtjoghurt
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Joghurt mild, 10% Pfirsiche, Rohrohrzucker, Fett 5% Maracujasaft.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bio Joghurt mild?
100 g Bio Joghurt mild haben 84 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 210 kcal.
Wie viel Protein hat Bio Joghurt mild?
Bio Joghurt mild enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,3 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Joghurt mild?
Bio Joghurt mild hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Bio Joghurt mild?
Bio Joghurt mild enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Bio Joghurt mild?
100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061462256967. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.