Wie viele Kalorien hat Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime?

100 g Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime haben 65 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 98 kcal.

Wie viel Protein hat Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime?

Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime?

Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime?

Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime

Verpacktes Produkt Milch und Eier Olympus

Bio iaurt cu specific Grecesc 2% grăsime enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

8 gProtein

3,8 gKohlenhydrate

2 gFett

98kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,8 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,8 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker3,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium80 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Olympus
Barcode: 5941875904626
Menge: 120.0 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Low Fat Maple Yogurt Seven Stars Farm	65	2,9 g	11,8 g	0,61 g
Bifidus Joghurt, Natur Schärdinger	65	4,2 g	3,9 g	3,2 g
Jogurt Nature 3.5% Milchfett Laktosefrei Milfina	65	4 g	4,5 g	3,5 g
High protein milk product blueberry Milbona	65	10 g	6 g	0,3 g
Joghurt 3,8%, laktosefrei Edeka	65	3,7 g	3,9 g	3,8 g
Joghurt Nature Migros	65	3,8 g	4,5 g	3,5 g
Freche Freunde im Joghurt Freche Freunde	65	2 g	10 g	1,7 g
high protein moka Oh!	65	11 g	4 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941875904626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.