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Bio Desem Pompoenbroodje

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Dutch Bakery

Bio Desem Pompoenbroodje enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 80 gram (80 g) liefert etwa 229 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

286kcal pro 100 g
11,2 gProtein
44,9 gKohlenhydrate
5,7 gFett
229kcal in Serving, 80 gram (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 286 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 417 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,9 g 16 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 11,2 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 19 %286kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium417 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dutch Bakery
Barcode
8719089009058
Menge
320 gram
Portion laut Etikett
80 gram
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zelf af te bakken Waldkorn broodjes 1234 NUTRI-SCORE ABODE Voorgeba bruine meergranenbroodjes Ingredien WALDKORN 47 STUKS AUTHENTIC - VEGAN ARWEMBEL, gist, TARWEGLUTEN, 3,5% TARWEZEMELEN, TARER OEM water, 19% volko 30% pogomard TARWEN UTMEEL 3.0 broken TARWORRELS, 2,8% HAVERVLOKKEN 2,3% GERSTEKELS, 2,3% HAVERKORRELS, lijnzaad, GERSTEMOUTEXTRACT, 24OGGEMEEgelodeerd 0,8% SESANZAAD 0,7% fiveerd ROGGEZUURDESEMPOEDER encoopzogdolic, matmeel, 0,2% moutmisel (50% TARWE, BU GERST), meelverbeteraan 300,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719089009058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Desem Pompoenbroodje?

100 g Bio Desem Pompoenbroodje haben 286 kcal. Serving, 80 gram (80 g): etwa 229 kcal.

Ist Bio Desem Pompoenbroodje proteinreich?

Bio Desem Pompoenbroodje enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 80 gram (80 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Desem Pompoenbroodje?

Bio Desem Pompoenbroodje hat 44,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Desem Pompoenbroodje?

Bio Desem Pompoenbroodje enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Desem Pompoenbroodje?

100 g enthalten 417 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.