Big One Classic Ham & Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Big One

Big One Classic Ham & Cheese enthält 223 kcal pro 100 g. Serving, 570 g (570 g) liefert etwa 1.271 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Big One Classic Ham & Cheese von Big One, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
223kcal pro 100 g
11 gProtein
23 gKohlenhydrate
9,3 gFett
1.271kcal in Serving, 570 g (570 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 223 kcal
Fett gesamt L 9,3 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 20 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 38 %223kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett9,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium472 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Big One
Barcode
7039010566230
Menge
570 g
Portion laut Etikett
570 g
Kategorie
frossenmat
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hvetemel, vann, ost 17 % (mozzarella, cheddar 7 %), pizzakjøtt 13 % (storfekjøtt, vann, soyaprotein, stivelse (bl.a. hvete), salt, krydder, konserveringsmiddel (natriumnitritt)), tomatpuré, durumhvete, rapsolje, gjær, krydder (bl.a. hvitløk, løk), krydderekstrakt, salt, sukker, stabilisator (guarkjernemel), melbehandlingsmiddel (askorbinsyre).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzTomatenRaps (Rübsenöl)HefeZuckerKnoblauchZwiebeln

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7039010566230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Big One Classic Ham & Cheese?

100 g Big One Classic Ham & Cheese haben 223 kcal. Serving, 570 g (570 g): etwa 1.271 kcal.

Ist Big One Classic Ham & Cheese proteinreich?

Big One Classic Ham & Cheese enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 62,7 g in Serving, 570 g (570 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Big One Classic Ham & Cheese?

Big One Classic Ham & Cheese hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Big One Classic Ham & Cheese?

Big One Classic Ham & Cheese enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Big One Classic Ham & Cheese?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.