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Białko + Kreatyna

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Supersonic

Białko + Kreatyna enthält 361 kcal pro 100 g. Serving, 28.5 g (28,5 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

361kcal pro 100 g
63,2 gProtein
13,7 gKohlenhydrate
7,4 gFett
103kcal in Serving, 28.5 g (28,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 361 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Natrium L 281 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,7 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9,1 g
Protein L 63,2 g 126 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 68 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 18 %361kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein63,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker9,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium281 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Supersonic
Barcode
5904720690518
Portion laut Etikett
28.5 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5904720690518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Białko + Kreatyna?

100 g Białko + Kreatyna haben 361 kcal. Serving, 28.5 g (28,5 g): etwa 103 kcal.

Ist Białko + Kreatyna proteinreich?

Białko + Kreatyna enthält 63,2 g Protein pro 100 g (126 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 28.5 g (28,5 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Białko + Kreatyna?

Białko + Kreatyna hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Białko + Kreatyna?

Białko + Kreatyna enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Białko + Kreatyna?

100 g enthalten 281 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.