Wie viele Kalorien hat Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia?

100 g Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia haben 203 kcal.

Wie viel Protein hat Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia?

Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia?

Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia?

Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia

Verpacktes Produkt Getränke Riso Scotti

Benessere d'insalata riso rosso farro e semi di chia enthält 203 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

203kcal pro 100 g

5 gProtein

36 gKohlenhydrate

3,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	203 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	36 g	13 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,2 g
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Zucker0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Fett3,2 gunter dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Getränke (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Riso Scotti
Barcode: 8001860229671
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Masa makowa Bakalland	203	5 g	19 g	10 g
Fantastic burger Vegamo	203	16 g	8,2 g	11 g
Fantastic burger Vegamo	203	16 g	8,2 g	11 g
Polpette vegetali Tex-mex Sojasun	203	17 g	18 g	8,1 g
6 meat-free sausages Plant Menu	203	10 g	6,9 g	14 g
Burger légumes et natto Hobbit	202	5,9 g	23,5 g	8,3 g
Polpettine di verdure Stuffer	205	17,5 g	9,1 g	9,6 g
Misto di cereali precottj e lenticchie Zorzi	205	9,8 g	36,1 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001860229671. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.