DE

Belgische Waffel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Boom

Belgische Waffel enthält 402 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 362 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 452 kcal pro 100 g über 761 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Belgische Waffel von Boom, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
402kcal pro 100 g
6 gProtein
55 gKohlenhydrate
20 gFett
362kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 402 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 27 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 42 %402kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Zucker27 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 29 g)
  • Fett20 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 21 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
  • Natrium440 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boom
Barcode
4044146004429
Menge
90 g
Portion laut Etikett
90 g
Kategorie
Waffeln
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weize , 2 ucker (26, Margarine , Rapsöl, Palmfett, Wasser, Salz, foren: Sojalecithine, Mono - F. Beta - Carotin, Aron Vite or. Soir acithine. Aro reride von S efettsäuren, Sauerungsmittel: Gitronensäure, Milchsäure, Vitamin D3),Hefe, Invertacker, Sojamehl, Stabilisator: Sorbit, Salz, ren von M enthalten

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeSalzRaps (Rübsenöl)

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Trésors gaufre du nord arôme vanille Trésors Gourmands 402 5 g 61 g 15 g
Wikinger Waffeln Hansematz 403 5 g 74 g 9,2 g
Jahrmarkt Waffel-Welt Grabower 401 3,6 g 67,6 g 12,7 g
Gauffre belge McCain 400 6 g 52 g 19 g
วาฟเฟิลรสต้นตำรับ Belga chef 400 8,6 g 52,9 g 17,1 g
วาฟเฟิลแช่แข็ง - 225 กรัม Aro 400 8,9 g 48,9 g 17,8 g
Gaufres Céréal 400 7,2 g 51 g 21 g
Вафли Хели с фъстъчен тахан Bg Line 399 4,1 g 72,9 g 10,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4044146004429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Belgische Waffel?

100 g Belgische Waffel haben 402 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 362 kcal.

Wie viel Protein hat Belgische Waffel?

Belgische Waffel enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Belgische Waffel?

Belgische Waffel hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Belgische Waffel?

Belgische Waffel enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Belgische Waffel?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.