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Belgian Chocolate sponge pots

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Feel good

Belgian Chocolate sponge pots enthält 274 kcal pro 100 g. Serving, 1 pudding, 103 g (103 g) liefert etwa 282 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Belgian Chocolate sponge pots von Feel good, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pro 100 g
15,5 gProtein
30,1 gKohlenhydrate
9,5 gFett
282kcal in Serving, 1 pudding, 103 g (103 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 274 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 214 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,1 g 11 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 22,3 g
Protein L 15,5 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 32 %274kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker22,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett9,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium214 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Feel good
Barcode
5017221361099
Portion laut Etikett
1 pudding (103 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5017221361099. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Belgian Chocolate sponge pots?

100 g Belgian Chocolate sponge pots haben 274 kcal. Serving, 1 pudding, 103 g (103 g): etwa 282 kcal.

Ist Belgian Chocolate sponge pots proteinreich?

Belgian Chocolate sponge pots enthält 15,5 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 pudding, 103 g (103 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Belgian Chocolate sponge pots?

Belgian Chocolate sponge pots hat 30,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 22,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Belgian Chocolate sponge pots?

Belgian Chocolate sponge pots enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Belgian Chocolate sponge pots?

100 g enthalten 214 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.