Wie viele Kalorien hat Belegte Brezel mit Köse?

100 g Belegte Brezel mit Köse haben 303 kcal. Serving, 190.0 g (190 g): etwa 576 kcal.

Ist Belegte Brezel mit Köse proteinreich?

Belegte Brezel mit Köse enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,7 g in Serving, 190.0 g (190 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Belegte Brezel mit Köse?

Belegte Brezel mit Köse hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Belegte Brezel mit Köse?

Belegte Brezel mit Köse enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Belegte Brezel mit Köse

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Migrolino

Belegte Brezel mit Köse enthält 303 kcal pro 100 g. Serving, 190.0 g (190 g) liefert etwa 576 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

303kcal pro 100 g

13 gProtein

27 gKohlenhydrate

16 gFett

576kcal in Serving, 190.0 g (190 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	303 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett16 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Migrolino
Barcode: 7630017273406
Portion laut Etikett: 190.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Сосиськи «Дачные» БМК	303	15 g	1 g	25,3 g
7s Gummi sea creatures 7 oz 7 Select	303	3 g	75,8 g	0 g
Bayrischer Weichkäse Coburger	303	20,5 g	0,1 g	24,5 g
Chausson aux pommes Leclerc	303	3,6 g	30 g	18 g
Bio Marmelada Maribel	303	0,5 g	73,4 g	0,5 g
Ass Booty	303	31,8 g	43,5 g	8,3 g
Pump Script Nutristat	303	0 g	76,7 g	0 g
Adoro Mozzarella φέτες Adoro	303	25 g	0 g	22,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7630017273406. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.