beenhamsalade
Verpacktes Produkt Fleisch JUMBO
Beenhamsalade enthält 290 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 290 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 290 kcal | |
| Fett gesamt L | 26,2 g | 34 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 551 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,4 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 4,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,9 g | 6 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 10 %
- Fett 82 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,2 g)
- Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Fleisch (Median 0,046 g)
- Zucker4,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
- Fett26,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
- Natrium551 mgüber dem Median für Fleisch (Median 394 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
gekookte ham 32,5% (varkensvlees Beter Leven 1 ster 22,4%, water, aardappelzetmeel, zout, stabilisatoren: E407a, E450 en E451, antioxidanten: E301, E316 en extracten van rozemarijn, specerijen [nootmuskaat, gember, foelie, kruidnagel], uienextract, zonnebloemolie, gehydrolyseerde eiwitten [maïs, koolzaad], aroma, bamboevezel, aardappelvezel, gedroogde ui, dextrose, varkenseiwit, gistextract, suiker, gedroogde glucosestroop, conserveermiddel: E250), koolzaadolie, water, witte kool, gekookt vrije uitloopEI Beter Leven 2 sterren, suiker, natuurazijn, gemodificeerd zetmeel (maïs, aardappel), peterselie, zout, specerijen (kurkuma, chilipeper, MOSTERDzaad, lavaswortel), gepasteuriseerd scharrelEIgeel, verdikkingsmiddelen: E412 en E415, natuurlijk aroma, gistpoeder, conserveermiddelen: E202 en E211, voedingszuren: melkzuur en citroenzuur, gerookte maltodextrine, aardappelzetmeel. E = door EU goedgekeurde hulpstof. Kan tarwe (gluten), schaaldier, vis, pinda, soja, melk, amandel, walnoot, cashewnoot, pistachenoot, selderij en sesam bevatten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EiZuckerEssigSalzHefeErdnussMilchMandel
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat beenhamsalade?
100 g beenhamsalade haben 290 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 290 kcal.
Wie viel Protein hat beenhamsalade?
Beenhamsalade enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat beenhamsalade?
Beenhamsalade hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat beenhamsalade?
Beenhamsalade enthält 26,2 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat beenhamsalade?
100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452868933. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.