Beef Teriyaki

Verpacktes Produkt Fleisch Mama's

Beef Teriyaki enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 425 g (425 g) liefert etwa 408 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

96kcal pro 100 g
5,9 gProtein
12,5 gKohlenhydrate
2,2 gFett
408kcal in Serving, 425 g (425 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 96 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 1.420 mg 62 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,5 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 11,1 g
Zugesetzter Zucker L 10,9 g 22 %
Protein L 5,9 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 21 %96kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Zucker11,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium1.420 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mama's
Barcode
8721325521286
Menge
425 g
Portion laut Etikett
425 g
Kategorie
Fleisch
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Groentemix (31%) (SOJABONEN, paprika's, paprika's, uien), gekookte langkorrelrijst (30%) (water, rijst, keukenzout), water, gekookt rundvleesvocht (11%) (rundvlees, keukenzout, zetmeel, suiker), sojasaus (water, SOJABONEN, TARWE, keukenzout, azijn, ethylalcohol, suiker), gemodificeerd maïszetmeel, specerijen, knoflook, chilipoeder, gember, honing, tomatenpuree, suiker, koolzaadolie, Thaise pasta (water, knoflook, koolzaadolie, gember, uien, citroengras, keukenzout, peper, chili, limoenblaadjes, koriander, komijn, specerijen, citroensapconcentraat), gekarameliseerde suiker, keukenzout, limoensapconcentraat, gejodeerd zout (keukenzout, kaliumjodaat).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KnoblauchHonigTomatenZuckerRaps (Rübsenöl)SalzReisEssigZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8721325521286. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Teriyaki?

100 g Beef Teriyaki haben 96 kcal. Serving, 425 g (425 g): etwa 408 kcal.

Wie viel Protein hat Beef Teriyaki?

Beef Teriyaki enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,1 g in Serving, 425 g (425 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Teriyaki?

Beef Teriyaki hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Teriyaki?

Beef Teriyaki enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Teriyaki?

100 g enthalten 1.420 mg Natrium, 62 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.