Wie viele Kalorien hat "Beef" Kofta?

100 g "Beef" Kofta haben 219 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 197 kcal.

Ist "Beef" Kofta proteinreich?

"Beef" Kofta enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,3 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat "Beef" Kofta?

"Beef" Kofta hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat "Beef" Kofta?

"Beef" Kofta enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat "Beef" Kofta?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

"Beef" Kofta

Verpacktes Produkt Fleisch Impossible Foods

"Beef" Kofta enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (200 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

219kcal pro 100 g

17 gProtein

4,4 gKohlenhydrate

13 gFett

197kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	219 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,8 g	29 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,4 g	2 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	1,4 g	3 %
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 güber dem Median für Fleisch (Median 15 g)
Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
Fett13 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Impossible Foods
Barcode: 1220000340596
Menge: 180g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Fleischanaloge
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, SOJA-EIWIT (21%), ZONNEBLOEMOLIE, KOKOSOLIE, SPECERIJEN, CONSERVEERMIDDELEN (GEBUFFERDE AZIJN, KALIUMLACTAAT, NATRIUMACETAAT), VERDIKKINGSMIDDEL (METHYLCELLULOSE), GEMODIFICEERD ZETMEEL, GEFERMENTEERDE DEXTROSE, SMAAKVERSTERKER (GLUTAMINEZUUR), APPELEXTRACT, DEXTROSE, GISTEXTRACT, KNOFLOOKPOEDER, UIENPOEDER, ZOUT, AROMA'S, CHILIPOEDER, KRUIDEN, KLEURSTOF (ANTHOCYAAN), ANTIOXIDANT (GEMENGDE TOCOFEROLEN). ZOETE-AARDAPPELCONCENTRAAT, CACAO-EXTRACT, ZINK, IJZER, VITAMINE B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Kokosöl Hefe Knoblauch Zwiebeln Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Saté Schnitzel Vivera	219	13,4 g	18,4 g	9,8 g
Meat Free No-Chicken Breasts Tesco	219	19,1 g	12,1 g	9,3 g
Vegane Würstchen Puszta Art Dennre	219	25 g	2,9 g	11 g
Meat free breaded soy protein chickenless tenders Aldi	219	12,3 g	17,8 g	9,6 g
Meatless buffalo dippers Quorn	219	10,5 g	20 g	9,5 g
Rostbratwurstl VegaVita	219	13 g	7,9 g	14 g
Vega kip tandori Albert Heijn	219	19 g	3,5 g	14 g
Veganes Chicken Chili Paprika Endori	219	29 g	5,7 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1220000340596. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: ""Beef" Kofta". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.