Wie viele Kalorien hat Beef Jerky?

100 g Beef Jerky haben 485 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 388 kcal.

Ist Beef Jerky proteinreich?

Beef Jerky enthält 34 g Protein pro 100 g (68 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,2 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Jerky?

Beef Jerky hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Jerky?

Beef Jerky enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Jerky?

100 g enthalten 2.600 mg Natrium, 113 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Jerky

Verpacktes Produkt Fleisch Snackkid

Beef Jerky enthält 485 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 388 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

485kcal pro 100 g

34 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

38 gFett

388kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	485 kcal
Fett gesamt L	38 g	49 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Natrium L	2.600 mg	113 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,7 g
Protein L	34 g	68 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein34 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett38 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium2.600 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Snackkid
Barcode: 8594007480924
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Iceland sausage pasta Iceland	485	21,9 g	59,2 g	16,7 g
Bacon Mayo Batts	485	1,6 g	7,8 g	49,3 g
Captain Morgan chocolat Goldkenn	485	3,4 g	45 g	33 g
Salamini Tryffel Ica	485	28 g	1 g	41 g
Salamini Beretta	485	28 g	1 g	41 g
Salami Chorizo Stocks Paul Thom	485	34,6 g	1,6 g	37,8 g
Lambada Dark Wafer Lambada	485	7,9 g	55,1 g	26,8 g
Organic oat bar - coconut cashew Vilgain	485	10 g	44 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8594007480924. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.