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BBQ pork bao

Verpacktes Produkt Fleisch Tak hing

BBQ pork bao enthält 273 kcal pro 100 g. Serving, 1 bao, 67 g (67 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

BBQ pork bao von Tak hing, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
273kcal pro 100 g
8,9 gProtein
48,4 gKohlenhydrate
4,5 gFett
183kcal in Serving, 1 bao, 67 g (67 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 273 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,4 g 18 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 17,3 g
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 15 %273kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Zucker17,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett4,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium357 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tak hing
Barcode
9333406000208
Portion laut Etikett
1 bao (67 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9333406000208. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BBQ pork bao?

100 g BBQ pork bao haben 273 kcal. Serving, 1 bao, 67 g (67 g): etwa 183 kcal.

Wie viel Protein hat BBQ pork bao?

BBQ pork bao enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 bao, 67 g (67 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BBQ pork bao?

BBQ pork bao hat 48,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BBQ pork bao?

BBQ pork bao enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BBQ pork bao?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.