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bbq chicken skewers

Verpacktes Produkt Geflügel my protein

Bbq chicken skewers enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

123kcal pro 100 g
24 gProtein
2,1 gKohlenhydrate
1,8 gFett
160kcal in Serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 123 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,54 g 3 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,1 g 0,8 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,92 g
Protein L 24 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 79 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 14 %123kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,92 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,54 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium333 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
my protein
Barcode
5010482349363
Portion laut Etikett
1 portion (130 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010482349363. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat bbq chicken skewers?

100 g bbq chicken skewers haben 123 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): etwa 160 kcal.

Ist bbq chicken skewers proteinreich?

Bbq chicken skewers enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 31,2 g in Serving, 1 portion, 130 g (130 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat bbq chicken skewers?

Bbq chicken skewers hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,92 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat bbq chicken skewers?

Bbq chicken skewers enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,54 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat bbq chicken skewers?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.