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Battered Fish Goujons

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Donegal Catch

Battered Fish Goujons enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 124 g (124 g) liefert etwa 288 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Battered Fish Goujons von Donegal Catch, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pro 100 g
12 gProtein
19 gKohlenhydrate
12 gFett
288kcal in Serving, 124 g (124 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 232 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 47 %232kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker0,8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett12 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium346 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Donegal Catch
Barcode
5397199005400
Portion laut Etikett
124 g
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5397199005400. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Battered Fish Goujons?

100 g Battered Fish Goujons haben 232 kcal. Serving, 124 g (124 g): etwa 288 kcal.

Ist Battered Fish Goujons proteinreich?

Battered Fish Goujons enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,9 g in Serving, 124 g (124 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Battered Fish Goujons?

Battered Fish Goujons hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Battered Fish Goujons?

Battered Fish Goujons enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Battered Fish Goujons?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.