Wie viele Kalorien hat קרקר עם שומשום?

100 g קרקר עם שומשום haben 471 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 471 kcal.

Wie viel Protein hat קרקר עם שומשום?

קרקר עם שומשום enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat קרקר עם שומשום?

קרקר עם שומשום hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat קרקר עם שומשום?

קרקר עם שומשום enthält 17 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat קרקר עם שומשום?

100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

קרקר עם שומשום

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BASIC

קרקר עם שומשום enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 471 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

471kcal pro 100 g

8,5 gProtein

70 gKohlenhydrate

17 gFett

471kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	471 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	700 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett17 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium700 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: BASIC
Barcode: 7290113866584
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Deluxe mix Mother Earth	471	13,8 g	35,8 g	30,1 g
Monster Claws Snackrite	471	7,2 g	65 g	20 g
Biscotti Kids Humana	471	8,4 g	63,6 g	19 g
Quality Street Quality Street	471	3,4 g	67,4 g	20,4 g
Wafers Noel	471	4 g	71 g	19 g
ruffles Bar el	471	6,7 g	56,1 g	24,4 g
Gouters Grand Jury	471	6,2 g	70 g	18 g
Petitki San	471	7,8 g	69 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290113866584. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.