Barbeque Lentils
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte THE GYM KITCHEN
Barbeque Lentils enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, Pack, 250g (250 g) liefert etwa 273 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 109 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,92 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14,2 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 4,5 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 4,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,5 g | 23 % |
| Protein L | 8,7 g | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 35 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 8 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker4,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett0,92 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium224 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- THE GYM KITCHEN
- Barcode
- 5060084349360
- Menge
- 250g
- Portion laut Etikett
- Pack (250g)
- Kategorie
- Precooked-pulses
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked Green Lentils (38%) [Water, Green Lentils], Cooked Vegetable Proteins Chickpeas (13%) [Water, Chickpeas], BBQ Sauce (6%) [Fructose, Sugar, Applewood (23%) [Water, Pea Protein Concentrate, Faba Protein Concentrate, salt], Cooked Smoked Water, Tomato Puree, Molasses, Water, Glucose Syrup, Onion Powder, Smoked Sea Salt, Acidity Regulators (Acetic Acid, Malic Acid), Smoked Paprika, Cornflour, Ground Pimento], Onions, Tomato Puree, Chopped Tomatoes, Red Pepper, Yellow Pepper, Smoked Paprika, Garlic Puree, Yeast Extract Powder, Onion Powder, Salt, Stabiliser (Guar Gum).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZuckerGlucosesirupZwiebelnSalzKnoblauchHefeKichererbsen
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060084349360. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BARBEQUE LENTILS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.