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Bao Burger Katsu

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Picard

Bao Burger Katsu enthält 235 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (223 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bao Burger Katsu von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pro 100 g
8,6 gProtein
34 gKohlenhydrate
7,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 235 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 12 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 34 g 12 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 6 g
Zugesetzter Zucker L 6 g 12 %
Protein L 8,6 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 28 %235kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 13,6 g)
  • Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
  • Zucker6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
  • Fett7,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium240 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160863013
Menge
170 g
Portion laut Etikett
1 burger
Kategorie
Hähnchenhamburger
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _BLÉ_ (_GLUTEN_) 31,9%, filet de poulet 20% (origine : Thaïlande*), eau, sauce curry 7,6% [sucre, eau, purée de tomate, sauce _SOJA_ (eau, graine de _SOJA_, _BLE_ (_GLUTEN_), sel), lait de coco, vinaigre de riz (eau, riz), amidon de mais, curcuma 0,01%, coriandre, ail, cumin 0,01%, piment de Cayenne, poivre, cardamome], chou 6,7%, sucre, sauce blanche 3,4% [eau, sucre, huile de soja, vinaigre d'alcool, amidon de tapioca, sel, _MOUTARDE_ (extrait de _MOUTARDE_, huile de maïs, graine de _MOUTARDE_), poivre], carotte 2,9%, chapelure [farine de _BLE_ (_GLUTEN_), sucre, sel, levure], huile de son de riz, poivre, amidon de maïs, levure, sel, sauce _SOJA_ [eau, sel, _SOJA_, _BLE_ (_GLUTEN_), riz, alcool]. *Issu d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeSalzTomatenEssigKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160863013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bao Burger Katsu?

100 g Bao Burger Katsu haben 235 kcal.

Wie viel Protein hat Bao Burger Katsu?

Bao Burger Katsu enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 13,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bao Burger Katsu?

Bao Burger Katsu hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bao Burger Katsu?

Bao Burger Katsu enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bao Burger Katsu?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.