DE

Bao Buns

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Vici

Bao Buns enthält 189 kcal pro 100 g. Serving, 6 portion, 270 g (270 g) liefert etwa 511 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

189kcal pro 100 g
5,6 gProtein
35,3 gKohlenhydrate
3,5 gFett
511kcal in Serving, 6 portion, 270 g (270 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 189 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,71 g 4 %
Natrium L 201 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,3 g 13 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 16 %189kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium201 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vici
Barcode
6970316733098
Portion laut Etikett
6 portion (270 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Country Bread Iggy’s 189 5,8 g 38,4 g 0,7 g
Breaded Whiting Fillets Supervalue 189 9,8 g 19,6 g 7,8 g
Egg and cress roll Fresh food 4u 189 9 g 22,2 g 7,9 g
Flax and Oat Bran Pita Bread Sprouts Farmers Market 189 16,2 g 29,7 g 0 g
Spicy Tofu Saucy Roll Tanpopo 189 6,6 g 28,7 g 6 g
Fresh Salad Rolls with Shrimp Summerhill Market 189 5,3 g 40 g 1,1 g
Cream Cheese Roll - Tuna 10pc Zenshi 189 7 g 2,5 g 5,5 g
Salmon (A) Avocado Roll SNOWFOX 190 7,2 g 26 g 6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6970316733098. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bao Buns?

100 g Bao Buns haben 189 kcal. Serving, 6 portion, 270 g (270 g): etwa 511 kcal.

Wie viel Protein hat Bao Buns?

Bao Buns enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,1 g in Serving, 6 portion, 270 g (270 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bao Buns?

Bao Buns hat 35,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bao Buns?

Bao Buns enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bao Buns?

100 g enthalten 201 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.