Wie viele Kalorien hat ウエハース?

100 g ウエハース haben 515 kcal. Serving, 13 g (13 g): etwa 67 kcal.

Wie viel Protein hat ウエハース?

ウエハース enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 13 g (13 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ウエハース?

ウエハース hat 61,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ウエハース?

ウエハース enthält 23,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ウエハース?

100 g enthalten 123 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ウエハース

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Bandai

ウエハース enthält 515 kcal pro 100 g. Serving, 13 g (13 g) liefert etwa 67 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

515kcal pro 100 g

7,7 gProtein

61,5 gKohlenhydrate

23,1 gFett

67kcal in Serving, 13 g (13 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	515 kcal
Fett gesamt L	23,1 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	123 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,5 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,7 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett23,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium123 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bandai
Barcode: 4570117932144
Portion laut Etikett: 13 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wafers Cocoa Flavor T-WEST INC.	515	7,7 g	61,5 g	23,1 g
Picnic vainilla Diana	515	4,6 g	70,5 g	23,8 g
にふぉるめーしょんゴールデンカムイ金塊争奪シールウエハース 1枚13g バンダイ	515	7,7 g	61,5 g	23,1 g
ペルソナシリーズウエハース3 Bandai	515	7,7 g	61,5 g	23,1 g
モンスターハンターシールウエハースバンダイ	515	7,7 g	61,5 g	23,1 g
Dômes intenses saveur tomates persillées Casino	515	11 g	48 g	30 g
Cepumi Austiņas LESTENES MAIZNĪCA	515	4,8 g	66,6 g	25,5 g
ガチじゃがブルボン	515	6,9 g	59,6 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4570117932144. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.