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Bananen Quark

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M Classic

Bananen Quark enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 96 kcal pro 100 g über 278 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bananen Quark von M Classic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pro 100 g
6,5 gProtein
15 gKohlenhydrate
2,4 gFett
135kcal in Serving, 125.0 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 108 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 13 g
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 20 %108kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
  • Zucker13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
  • Fett2,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M Classic
Barcode
7623186343599
Portion laut Etikett
125.0 g
Kategorie
Fermentierte Milchdesserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7623186343599. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bananen Quark?

100 g Bananen Quark haben 108 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat Bananen Quark?

Bananen Quark enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 125.0 g (125 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bananen Quark?

Bananen Quark hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bananen Quark?

Bananen Quark enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.