Wie viele Kalorien hat Bami Goreng?

100 g Bami Goreng haben 166 kcal. Serving, 287 g (287 g): etwa 475 kcal.

Ist Bami Goreng proteinreich?

Bami Goreng enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 29 g in Serving, 287 g (287 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bami Goreng?

Bami Goreng hat 17,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bami Goreng?

Bami Goreng enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bami Goreng?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bami Goreng

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Knorr

Bami Goreng enthält 166 kcal pro 100 g. Serving, 287 g (287 g) liefert etwa 475 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

166kcal pro 100 g

10,1 gProtein

17,1 gKohlenhydrate

5,9 gFett

475kcal in Serving, 287 g (287 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	166 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	316 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,1 g	6 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Protein L	10,1 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium316 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8720182987037
Portion laut Etikett: 287 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Крем-сир високобілковий PRO MILK	166	13 g	9,3 g	8,5 g
Pupusas Del Real Foods	166	8,3 g	17,9 g	6,9 g
Alaska Pollock Finger EB Frozen Food	166	12,8 g	11,9 g	8,1 g
Volkoren Rogge Desembrood Ekoplaza	165	5,9 g	32,2 g	1,2 g
Rainbow Deluxe Sampler 18pc Zenshi	165	5 g	25,2 g	5 g
Happy Heart Platter #2 Zenshi	165	7,2 g	20,9 g	5,8 g
Frive Salmon Casarecce	165	8,9 g	10,5 g	9,5 g
Viande à pita de porc Match	166	17,9 g	1,3 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720182987037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.