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Bami Goreng

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Frosta

Bami Goreng enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 500 g (500 g) liefert etwa 515 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 129 kcal pro 100 g über 38 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bami Goreng von Frosta, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pro 100 g
7 gProtein
13,5 gKohlenhydrate
1,9 gFett
515kcal in Serving, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 370 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,5 g 5 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 17 %103kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Zucker1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett1,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,55 g)
  • Natrium370 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 384 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frosta
Barcode
4008366001309
Menge
500g
Portion laut Etikett
500 g
Kategorie
Bami goreng
Verpackung
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ribbon noodles cooked (33%) (drinking water, durum wheat semolina, chicken egg), chicken breast marinated, cooked (13%) (chicken breast, sunflower oil, table salt, dextrose), red peppers, mushrooms, green peppers, bamboo shoots, onions, sweet corn, spring onions, mu-err mushrooms, soy sauce (drinking water, soybeans, wheat, table salt), sunflower oil, table salt, garlic, sambal (drinking water, tomato paste, table salt, ground peppers, brandy vinegar, chillies, cayenne pepper),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSonnenblumenölSalzKnoblauchEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4008366001309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bami Goreng?

100 g Bami Goreng haben 103 kcal. Serving, 500 g (500 g): etwa 515 kcal.

Wie viel Protein hat Bami Goreng?

Bami Goreng enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 35 g in Serving, 500 g (500 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bami Goreng?

Bami Goreng hat 13,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bami Goreng?

Bami Goreng enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bami Goreng?

100 g enthalten 370 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.