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BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg

Verpacktes Produkt Fette und Öle BALADE SO LIGHT

BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg enthält 212 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 0,4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 701 kcal pro 100 g über 62 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

212kcal pro 100 g
0,2 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
20 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,7 g 64 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 0,2 g 0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,4 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 85 %212kcal / 100 g
  • Protein 0,4 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,2 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 0,5 g)
  • Zucker2,2 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,5 g)
  • Fett20 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 78 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,7 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 36 g)
  • Natrium800 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 348 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,094 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
BALADE SO LIGHT
Barcode
5411396035937
Menge
250g
Kategorie
Boter und Margarine
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5411396035937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg?

100 g BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg haben 212 kcal.

Wie viel Protein hat BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg?

BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg enthält 0,2 g Protein pro 100 g (0,4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das unter dem Median (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg?

BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg?

BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 12,7 g gesättigt (64 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BALADE SO LIGHT boter zeezout 20%vg?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.