Wie viele Kalorien hat Baked Squeezed Pretzels?

100 g Baked Squeezed Pretzels haben 430 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 430 kcal.

Wie viel Protein hat Baked Squeezed Pretzels?

Baked Squeezed Pretzels enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Baked Squeezed Pretzels?

Baked Squeezed Pretzels hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baked Squeezed Pretzels?

Baked Squeezed Pretzels enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Baked Squeezed Pretzels?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Baked Squeezed Pretzels

Verpacktes Produkt Snacks Elephant

Baked Squeezed Pretzels enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

430kcal pro 100 g

9,9 gProtein

70 gKohlenhydrate

12 gFett

430kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	430 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	787 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	9,9 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Elephant
Barcode: 2939440203024
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: vegan

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garden Veggie Straws Sensible Portions	464	3,6 g	60,7 g	25 g
Nacho Cheese Tortilla Chips Good Eat’n	464	7,1 g	50 g	32,1 g
Minty Moringa Pophaks Foodhak	392	10,4 g	68 g	9,2 g
Chillimon Ginseng Pophaks Foodhak	392	10,4 g	64 g	9,2 g
Tortilla Chips Sweet Chilli Delhaize	472	6,6 g	64,4 g	20 g
Green lemon & Pink peppercorn Manomasa	475	9 g	54,5 g	22,4 g
Maistortilla Chips, gesalzen Mexcan Goodfood	532	5,9 g	59,6 g	30 g
Hummus Chips vital snack	252	5,2 g	29 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2939440203024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.