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Baguette Schinken

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte K-Classic

Baguette Schinken enthält 214 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (221 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Baguette Schinken von K-Classic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pro 100 g
9,6 gProtein
33 gKohlenhydrate
4,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 18 %214kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
  • Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
  • Zucker4,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
  • Fett4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Natrium560 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
K-Classic
Barcode
4337185499722
Menge
4pcs
Kategorie
Gefrorene Baguettes
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Weizenmehl_, Tomatenpüree, Trinkwasser, gekochter Schinken (7,4 %) (Schweinefleisch, Speisesalz, Dextrose, Zucker, Antioxidationsmittel (Natriumascorbat, Extrakt aus Rosmarin), Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Rauch), Edamer (4,6 %), Tomaten (4,0 %), schnittfester Mozzarella (3,0 %), Paprika (2,0 %), Zwiebeln (2,0 %), Schwarzwälder Schinken (1,8 %) (Schweinefleisch, Speisesalz, Dextrose, Gewürz - extrakte, Gewürze, Konservierungsstoff (Kaliumnitrat, Natriumnitrit), Zucker, Glukosesirup, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Rauch), Hefe, Rapsöl, Speisesalz, Stärke, Weizenstärke, Zucker, Knoblauch, Gewürze

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenZwiebelnHefeRaps (Rübsenöl)SalzZuckerKnoblauchGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337185499722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baguette Schinken?

100 g Baguette Schinken haben 214 kcal.

Wie viel Protein hat Baguette Schinken?

Baguette Schinken enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baguette Schinken?

Baguette Schinken hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baguette Schinken?

Baguette Schinken enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Baguette Schinken?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.