Wie viele Kalorien hat Bagels?

100 g Bagels haben 240 kcal. Serving, 85.0 g (85 g): etwa 204 kcal.

Ist Bagels proteinreich?

Bagels enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 85.0 g (85 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bagels?

Bagels hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bagels?

Bagels enthält 2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Trader Joe’s

Bagels enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 85.0 g (85 g) liefert etwa 204 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pro 100 g

10 gProtein

47 gKohlenhydrate

2 gFett

204kcal in Serving, 85.0 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	240 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Fett2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe’s
Barcode: 6044350506786
Portion laut Etikett: 85.0 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cinnamon Bread Fresh Street Market	240	8 g	44 g	4,8 g
Stonemill Prince Edward County Rye Bread Longo's	240	10 g	38 g	5 g
Tesco Stay Fresh White Medium Bread 800G Tesco	240	8,3 g	45,8 g	2,2 g
Artisan rolls Kirkland	240	8 g	48 g	1,5 g
Combos Cheddar Cheese Cracker Combos	240	3 g	31 g	11 g
Harvest grain bread Real Canadian superstore	240	9,3 g	45,3 g	3,3 g
Belgian Bread Farm Boy	240	8 g	48 g	0,6 g
Corn Tortillas El Rey	240	4 g	44 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6044350506786. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.