DE

Bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bonanza Bagel & Bakery

Bagels enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bagel, 140 g (140 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 274 kcal pro 100 g über 681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bagels von Bonanza Bagel & Bakery, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
207kcal pro 100 g
7,1 gProtein
40,7 gKohlenhydrate
0,71 gFett
290kcal in Serving, 1 Bagel, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 207 kcal
Fett gesamt L 0,71 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,7 g 15 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 7,1 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 3 %207kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Zucker2,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,5 g)
  • Fett0,71 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,5 g)
  • Natrium286 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bonanza Bagel & Bakery
Barcode
0687051803660
Portion laut Etikett
1 Bagel (140 g)
Kategorie
Bagelbrote
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cinnamon raisin bagel gluten-free grain free The Grain Escape 207 1,2 g 48,8 g 6,1 g
Bagel Légume grillés Crous Languedoc Roussillon 204 8,1 g 27,3 g 6,3 g
Gluten Free Bagels O Dough’s 200 2 g 40 g 2 g
Vegan Pumpernickel Bagel O'Doughs 200 6 g 38 g 6 g
Bagels graines de pavot, petits pains spéciaux nature Yarden 200 10,7 g 45,7 g 4,3 g
Pumpernickel Bagel o'Doughs 200 4 g 38 g 6 g
Baguel sans gluten O’doughs 200 4 g 38 g 6 g
Gluten-Free Plain Bagels Promise 200 4,3 g 35,7 g 1,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0687051803660. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bagels?

100 g Bagels haben 207 kcal. Serving, 1 Bagel, 140 g (140 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Bagels?

Bagels enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 Bagel, 140 g (140 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bagels?

Bagels hat 40,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bagels?

Bagels enthält 0,71 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bagels?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.