DE

Bagel poulet-crudité

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Carrefour

Bagel poulet-crudité enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 145.0 g (145 g) liefert etwa 284 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

196kcal pro 100 g
8,5 gProtein
27 gKohlenhydrate
5,6 gFett
284kcal in Serving, 145.0 g (145 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 196 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 26 %196kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett5,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium472 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
38983153
Portion laut Etikett
145.0 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spring rolls thon cuit Super U 196 5,9 g 26,1 g 6,5 g
Sangak Bread Persian Bread 196 8,9 g 35,7 g 3,6 g
Breaded cod fillets Marks & Spencer 196 11,9 g 18,9 g 7,9 g
Organic Olive Bread The Essential Baking Company 196 7,1 g 37,5 g 1,8 g
Gluten Free Sourdough Dinner Rolls Bread SRSLY 196 3,6 g 41,1 g 1,8 g
Salmon Crunch Roll Sushi Gourmet 196 4,4 g 22,4 g 9,6 g
Blue Corn Tortillas La Poblanita 196 3,6 g 42,9 g 2,7 g
Tortilla Spinat Steinhaus 196 5,2 g 13,5 g 13,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 38983153. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bagel poulet-crudité?

100 g Bagel poulet-crudité haben 196 kcal. Serving, 145.0 g (145 g): etwa 284 kcal.

Wie viel Protein hat Bagel poulet-crudité?

Bagel poulet-crudité enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,3 g in Serving, 145.0 g (145 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bagel poulet-crudité?

Bagel poulet-crudité hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bagel poulet-crudité?

Bagel poulet-crudité enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bagel poulet-crudité?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.