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Bagel met sesamzaad

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Albert Heijn

Bagel met sesamzaad enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (274 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

270kcal pro 100 g
8,5 gProtein
48 gKohlenhydrate
4,5 gFett
230kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 270 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 3.400 mg 148 %
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 15 %270kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Zucker4,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,5 g)
  • Fett4,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,5 g)
  • Natrium3.400 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
10517970
Portion laut Etikett
85 g
Kategorie
Bagelbrote
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 10517970. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bagel met sesamzaad?

100 g Bagel met sesamzaad haben 270 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Bagel met sesamzaad?

Bagel met sesamzaad enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bagel met sesamzaad?

Bagel met sesamzaad hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bagel met sesamzaad?

Bagel met sesamzaad enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bagel met sesamzaad?

100 g enthalten 3.400 mg Natrium, 148 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.