Wie viele Kalorien hat Bacon Gruyère Egg Frittata?

100 g Bacon Gruyère Egg Frittata haben 254 kcal. Serving, 2 frittatas, 130 g (130 g): etwa 330 kcal.

Ist Bacon Gruyère Egg Frittata proteinreich?

Bacon Gruyère Egg Frittata enthält 14,6 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 2 frittatas, 130 g (130 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon Gruyère Egg Frittata?

Bacon Gruyère Egg Frittata hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bacon Gruyère Egg Frittata?

Bacon Gruyère Egg Frittata enthält 19,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bacon Gruyère Egg Frittata

Verpacktes Produkt Milch und Eier Mighty Meals

Bacon Gruyère Egg Frittata enthält 254 kcal pro 100 g. Serving, 2 frittatas, 130 g (130 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

254kcal pro 100 g

14,6 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

19,2 gFett

330kcal in Serving, 2 frittatas, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	254 kcal
Fett gesamt L	19,2 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	14,6 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett19,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mighty Meals
Barcode: 0810113450841
Portion laut Etikett: 2 frittatas (130 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cook from frozen 44 mins TESCO finest 2 BUTTERNUT Tesco	254	5,7 g	28,7 g	12,2 g
High Protein Grated Cheese Applied Nutrition	254	33,5 g	7,5 g	9,9 g
Cypriot light grilling cheese Co-Op	254	24 g	1,6 g	17 g
Creamy Feta & Summer Vegetable Quiche Coop	254	8 g	19 g	16 g
Magere Yoghurt Aardbei AH Albert Heijn	254	3,9 g	11 g	0,1 g
Kleopatra light cheese NiKA s.r.o.	254	32 g	2,3 g	13 g
Cheese kransky Primo	254	14,9 g	1,6 g	21,3 g
Cheese Smoked Artisan Sausage Stittsworth	254	15,5 g	2,8 g	21,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810113450841. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.