Wie viele Kalorien hat Bacon?

100 g Bacon haben 182 kcal. Serving, 1 g (1 g): etwa 2 kcal.

Ist Bacon proteinreich?

Bacon enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,15 g in Serving, 1 g (1 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon?

Bacon hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bacon?

Bacon enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bacon?

100 g enthalten 2,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bacon

Verpacktes Produkt Fleisch Creta Farms

Bacon enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 1 g (1 g) liefert etwa 2 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

182kcal pro 100 g

15 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

12 gFett

2kcal in Serving, 1 g (1 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	182 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,2 g	26 %
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett12 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren5,2 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium2,5 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Creta Farms
Barcode: 2966210008992
Portion laut Etikett: 1 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ranch House Corned Beef Ranch House Premium Beef	182	12,7 g	10,9 g	9,1 g
Pork Loin With Greek Style Seasoning Ready- Set... Cook	182	17,9 g	6,6 g	9,3 g
Holiday Ham CDO	182	16,4 g	9,1 g	9,1 g
93/7 Ground Beef Patties Signature Select	182	25,8 g	0 g	8 g
Hot Sausage & Salsa Verde Breakfast Bowl Jimmy Dean	182	7,6 g	11,1 g	11,6 g
Holiday Ham Pre-Sliced CDO	182	16,4 g	9,1 g	9,1 g
Premium Pork Ham Ranch House	182	16,4 g	9,1 g	9,1 g
Middle Rindless Bacon Don	182	15,6 g	2 g	13,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2966210008992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.