Wie viele Kalorien hat Bacon And Egg Sandwich?

100 g Bacon And Egg Sandwich haben 266 kcal. Serving, 156 g (156 g): etwa 415 kcal.

Ist Bacon And Egg Sandwich proteinreich?

Bacon And Egg Sandwich enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,3 g in Serving, 156 g (156 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon And Egg Sandwich?

Bacon And Egg Sandwich hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bacon And Egg Sandwich?

Bacon And Egg Sandwich enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bacon And Egg Sandwich?

100 g enthalten 405 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bacon And Egg Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Albert Heijn

Bacon And Egg Sandwich enthält 266 kcal pro 100 g. Serving, 156 g (156 g) liefert etwa 415 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

266kcal pro 100 g

13 gProtein

19 gKohlenhydrate

15 gFett

415kcal in Serving, 156 g (156 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	266 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Natrium L	405 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium405 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8719587330821
Portion laut Etikett: 156 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chesse pizza Udi's Gluten Free	266	10,5 g	25,8 g	13,7 g
Protein Sandwichbrød Protein Lab	266	15 g	43 g	2,9 g
Pepperoni Deep Dish Pizzas Dunnes	266	9,8 g	29 g	12 g
Cheese & onion beef burgers Marks & Spencer	266	16,9 g	3,5 g	20,5 g
Tortillas de Harina para Burritos El Super	266	5,6 g	44,9 g	6,7 g
Plant-based Sausage With Cheese & Egg Sandwich Jack & Annie’s	266	13,8 g	22 g	14,7 g
Deep Pan Four Cheese Pizza Asda	266	12 g	34 g	8,8 g
Keto meal replacement Organic S	266	15 g	6 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719587330821. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.