Wie viele Kalorien hat Babaganoush?

100 g Babaganoush haben 177 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 354 kcal.

Wie viel Protein hat Babaganoush?

Babaganoush enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Babaganoush?

Babaganoush hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Babaganoush?

Babaganoush enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Babaganoush?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Babaganoush

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Delhaize

Babaganoush enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 354 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (187 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

177kcal pro 100 g

3,8 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

16 gFett

354kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	177 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	3,8 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Fett16 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 12,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
Natrium472 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 511 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400117612328
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Dips
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Indian Style Loaded Dip M&S	177	3,4 g	12,5 g	12,1 g
Creamy Onion Dip Tararua Dairy Co	177	5,3 g	8,9 g	13,3 g
Wing Sauce & Dip Kinder’s	176	0 g	41,2 g	0 g
Dip śmietankowy z czosnkiem i ziołami Mlekpol	178	2,6 g	6 g	16 g
Dip alcachofa con parmesano Delico	178	5,3 g	4 g	15,7 g
Mexicali Dip Fresh and Finest	179	3,6 g	7,1 g	16,1 g
Roasted Red Pepper Goat cheese Dip Park street deli. Aldi	179	3,6 g	10,7 g	14,3 g
Organic Grecian Golden Hour Hommus Cedars	179	3,6 g	14,3 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400117612328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.