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Avocado Salmon Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sushi Nori

Avocado Salmon Roll enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 1 pkg, 233 g (233 g) liefert etwa 289 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

124kcal pro 100 g
7,7 gProtein
16,3 gKohlenhydrate
3,9 gFett
289kcal in Serving, 1 pkg, 233 g (233 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,43 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12,9 mg 4 %
Natrium L 249 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,3 g 6 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 7,7 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 27 %124kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,43 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium249 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sushi Nori
Barcode
0850053825316
Portion laut Etikett
1 pkg (233 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850053825316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avocado Salmon Roll?

100 g Avocado Salmon Roll haben 124 kcal. Serving, 1 pkg, 233 g (233 g): etwa 289 kcal.

Wie viel Protein hat Avocado Salmon Roll?

Avocado Salmon Roll enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 pkg, 233 g (233 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Avocado Salmon Roll?

Avocado Salmon Roll hat 16,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avocado Salmon Roll?

Avocado Salmon Roll enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,43 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Avocado Salmon Roll?

100 g enthalten 249 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.