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Avocado Ranch salad with chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Marketside

Avocado Ranch salad with chicken enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 211.0 g (211 g) liefert etwa 739 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

350kcal pro 100 g
13 gProtein
26 gKohlenhydrate
29 gFett
739kcal in Serving, 211.0 g (211 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 350 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 26 g 9 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 63 %350kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett29 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marketside
Barcode
00086666
Portion laut Etikett
211.0 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00086666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avocado Ranch salad with chicken?

100 g Avocado Ranch salad with chicken haben 350 kcal. Serving, 211.0 g (211 g): etwa 739 kcal.

Ist Avocado Ranch salad with chicken proteinreich?

Avocado Ranch salad with chicken enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,4 g in Serving, 211.0 g (211 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Avocado Ranch salad with chicken?

Avocado Ranch salad with chicken hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avocado Ranch salad with chicken?

Avocado Ranch salad with chicken enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.