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Avena decorticata

Verpacktes Produkt Getränke Melandri

Avena decorticata enthält 369 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (343 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Avena decorticata von Melandri, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pro 100 g
11,6 gProtein
57,6 gKohlenhydrate
7,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 369 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,6 g 21 %
Ballaststoffe L 11,2 g 40 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 11,6 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 20 %369kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,6 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe11,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,4 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
  • Fett7,8 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
  • Natrium44 mgunter dem Median für Getränke (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Melandri
Barcode
8002126007866
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8002126007866. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avena decorticata?

100 g Avena decorticata haben 369 kcal.

Ist Avena decorticata proteinreich?

Avena decorticata enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Avena decorticata?

Avena decorticata hat 57,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,2 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avena decorticata?

Avena decorticata enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Avena decorticata?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.