DE

Avena Con Proteina

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Esy

Avena Con Proteina enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

378kcal pro 100 g
17,5 gProtein
62,5 gKohlenhydrate
7,5 gFett
151kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,5 g 23 %
Ballaststoffe L 12,5 g 45 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 17,5 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 17 %378kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe12,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett7,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium5 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Esy
Barcode
7861223844511
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Barra proteica Probiotica Probiotica 378 37,5 g 40 g 11,3 g
Alfajor Del Montañes 378 5 g 50 g 17,5 g
Elevated Hot Cocoa Mix WANDER 378 20 g 67,5 g 2,5 g
Baton Energetyczny Smak Wiśniowy Go Active 378 4 g 57,5 g 13,3 g
Gepofte tarwe met honing AH 378 17,3 g 77,5 g 1,5 g
玄米フレーク Kellogg's 378 6,8 g 84,8 g 2 g
Whey Protein Tiramisu Gourmet Growth Supplements 378 55 g 30 g 4,8 g
Proteína Filipinos Io.genix 378 72,5 g 16 g 3,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7861223844511. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avena Con Proteina?

100 g Avena Con Proteina haben 378 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 151 kcal.

Ist Avena Con Proteina proteinreich?

Avena Con Proteina enthält 17,5 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Avena Con Proteina?

Avena Con Proteina hat 62,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,5 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avena Con Proteina?

Avena Con Proteina enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Avena Con Proteina?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.