Wie viele Kalorien hat Australian Beef Eye Fillet Steak?

100 g Australian Beef Eye Fillet Steak haben 178 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 178 kcal.

Ist Australian Beef Eye Fillet Steak proteinreich?

Australian Beef Eye Fillet Steak enthält 32 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 32 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Australian Beef Eye Fillet Steak?

Australian Beef Eye Fillet Steak hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Australian Beef Eye Fillet Steak?

Australian Beef Eye Fillet Steak enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Australian Beef Eye Fillet Steak?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Australian Beef Eye Fillet Steak

Verpacktes Produkt Fleisch Aldi

Australian Beef Eye Fillet Steak enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 178 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 151 kcal pro 100 g über 860 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

178kcal pro 100 g

32 gProtein

0 gKohlenhydrate

6 gFett

178kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	178 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	32 g	64 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 70 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein32 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 21 g)
Fett6 gunter dem Median für Fleisch (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Fleisch (Median 2,4 g)
Natrium48 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal18 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 00372715
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Rindfleisch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ground Beef Catelli Bros	179	19,6 g	0 g	10,7 g
Beef Shaved Steak Demakes Bros	179	19,6 g	0 g	10,7 g
Beef barbacoa Sainsbury's	179	28,1 g	3,7 g	5,5 g
Thinly Sliced Beef Target Stores	179	14,3 g	1,4 g	12,9 g
Marinated Beef Skott Meat	179	15,9 g	0,5 g	12,6 g
Troškinta jautiena su daržovėmis (stewed beef with vegetables) UAB Kėdainių koncervai	177	9,9 g	8,9 g	10 g
Grass Fed Beef Ground Beef Strauss Brands Incorporated	177	20,4 g	0 g	9,7 g
Lean Ground Beef Boeuf Quebec	180	20 g	0 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00372715. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.