Assortiment Soufflés Assortiment Crackers

Verpacktes Produkt Snacks Cora

Assortiment Soufflés Assortiment Crackers enthält 493 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Assortiment Soufflés Assortiment Crackers von Cora, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
493kcal pro 100 g
11,4 gProtein
56,3 gKohlenhydrate
23,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 493 kcal
Fett gesamt L 23,8 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 960 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,3 g 20 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 6 g
Protein L 11,4 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 44 %493kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
  • Fett23,8 gunter dem Median für Snacks (Median 25,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Snacks (Median 2,6 g)
  • Natrium960 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cora
Barcode
3257981937505
Menge
100g
Kategorie
Verkauf von Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3257981937505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Assortiment Soufflés Assortiment Crackers?

100 g Assortiment Soufflés Assortiment Crackers haben 493 kcal.

Ist Assortiment Soufflés Assortiment Crackers proteinreich?

Assortiment Soufflés Assortiment Crackers enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Assortiment Soufflés Assortiment Crackers?

Assortiment Soufflés Assortiment Crackers hat 56,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Assortiment Soufflés Assortiment Crackers?

Assortiment Soufflés Assortiment Crackers enthält 23,8 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Assortiment Soufflés Assortiment Crackers?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.