Wie viele Kalorien hat Asparagus cream?

100 g Asparagus cream haben 221 kcal.

Wie viel Protein hat Asparagus cream?

Asparagus cream enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asparagus cream?

Asparagus cream hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Asparagus cream?

Asparagus cream enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Asparagus cream?

100 g enthalten 580 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Asparagus cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier Biona Organic

Asparagus cream enthält 221 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pro 100 g

1,5 gProtein

2 gKohlenhydrate

23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	580 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	1,5 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett23 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium580 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal0,68 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Biona Organic
Barcode: 5032722313620
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheese Ploughman's Marquette	221	8,9 g	25 g	8,7 g
Hangiállegg KRONAN	221	17,3 g	0,02 g	17,1 g
West Country Cheddar Cheese Ploughmans Tiffin Sandwiches	221	7,9 g	28 g	8,1 g
Smoky Pimento Stuffed Olives With Ibérico Cheese Morrisons	221	3,7 g	5 g	21,5 g
Deviled Egg Potato Salad Garden Fresh Foods	221	4,3 g	15,7 g	15,7 g
24 NOV 21:56 MADE TO SHARE Сабвичу CARAMILK GOLDEN Cadbury	221	4,5 g	32,1 g	8,1 g
Veggie Burguer Setas y Manzanas Bio Cesta	221	19,3 g	10,2 g	10,8 g
Love veggie Chevre tomates marinées Daunat	221	6,8 g	24 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5032722313620. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.