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Ashoka Moong Dal Kachori

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Ashoka

Ashoka Moong Dal Kachori enthält 135 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 231 kcal pro 100 g über 55 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ashoka Moong Dal Kachori von Ashoka, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pro 100 g
3,7 gProtein
16,8 gKohlenhydrate
5,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 135 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 207 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,8 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,26 g 0,5 %
Protein L 3,7 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 39 %135kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,8 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,7 g)
  • Fett5,8 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 10,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,4 g)
  • Natrium207 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ashoka
Barcode
8901552015721
Menge
520g
Portion laut Etikett
12 servings
Kategorie
Salzige Fritteusen
Verpackung
en:card-box
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Split Green Gram (28%), Refined Flour (Wheat) (26%), Sunflower Oil, Water, Salt, Sugar, Green Chilli, Spices (Coriander Powder, Black Pepper, Cumin, Aniseeds, Cinnamon, Nutmeg, Sesame Seeds, Cardamom, Clove, Bay Leaf, Star Anise, Chilli Powder, Caraway Seeds, Carom Seeds, Mace, Stone Flower ), Sesame Seeds, Mustard Seeds, Turmeric Powder, Citric Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzZuckerWeizenmehlZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8901552015721. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ashoka Moong Dal Kachori?

100 g Ashoka Moong Dal Kachori haben 135 kcal.

Wie viel Protein hat Ashoka Moong Dal Kachori?

Ashoka Moong Dal Kachori enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ashoka Moong Dal Kachori?

Ashoka Moong Dal Kachori hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ashoka Moong Dal Kachori?

Ashoka Moong Dal Kachori enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ashoka Moong Dal Kachori?

100 g enthalten 207 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.