Wie viele Kalorien hat Arroz Blanco?

100 g Arroz Blanco haben 288 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 144 kcal.

Wie viel Protein hat Arroz Blanco?

Arroz Blanco enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Arroz Blanco?

Arroz Blanco hat 63,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Arroz Blanco?

Arroz Blanco enthält 0,46 g Fett pro 100 g, davon 0,46 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Arroz Blanco

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Molinero

Arroz Blanco enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

288kcal pro 100 g

5,2 gProtein

63,4 gKohlenhydrate

0,46 gFett

144kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	288 kcal
Fett gesamt L	0,46 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,46 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	63,4 g	23 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,2 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett0,46 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,46 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Molinero
Barcode: 7401002900955
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Partha Lidl	288	6,3 g	46,2 g	8,8 g
Pain indien Vadilal	288	6,3 g	52,5 g	6,3 g
Figues entières confites au sirop Charles Antona	288	0,5 g	71 g	0,8 g
Thunfischsalat Merl	288	11 g	6,3 g	24 g
Schenkstroop Lidl	288	0 g	72 g	0 g
Pain gris frais du jour Aldi	288	5 g	55 g	3 g
Déjeunettes Leclerc	288	9,4 g	57 g	1,9 g
Saucisse de viande Charculor	288	16 g	1,9 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7401002900955. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.