Wie viel Protein hat Aprikose?

Aprikose enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Aprikose?

Aprikose hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 46 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aprikose?

Aprikose enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Aprikose?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aprikose

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Alnatura

Aprikose enthält 190 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 221 kcal pro 100 g über 1.233 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pro 100 g

0,5 gProtein

47 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	46 g
Protein L	0,5 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
Zucker46 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Protein pro 100 kcal0,26 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alnatura
Barcode: 4104420252707
Menge: 320 g
Kategorie: Aprikosenkonfitüren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Confiture abricot lait amande Le Comptoir de Mathilde	190	0,8 g	45 g	0,6 g
Ekologisk aprikosmarmelad ICA	190	0,7 g	45 g	0,5 g
Confettura extra di albicocca Penny	190	1 g	45 g	0,5 g
Apricot Nature's Promise	191	0,5 g	47 g	0,5 g
Confiture Pipaillon Sweet Velvet Pipaillon	191	1 g	46,1 g	1 g
Abricot Vanille Maison Perrotte	191	0,6 g	46 g	0,6 g
Confiture d'abricot au poivre de timut Maison Perrotte	191	0,6 g	46 g	0,6 g
Aprikose, Fruchtaufstrich DmBio	191	0,5 g	46 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4104420252707. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.