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Anacardo Tostado Sal

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel LIDL

Anacardo Tostado Sal enthält 621 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 225 kcal pro 100 g über 40 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Anacardo Tostado Sal von LIDL, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
621kcal pro 100 g
18,6 gProtein
21,8 gKohlenhydrate
50,2 gFett
186kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 621 kcal
Fett gesamt L 50,2 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,3 g 47 %
Natrium L 0,8 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,8 g 8 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 18,6 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 74 %621kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
  • Zucker5,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,3 g)
  • Fett50,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 8,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium0,8 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 338 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
LIDL
Barcode
4056489883845
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
c
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489883845. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Anacardo Tostado Sal?

100 g Anacardo Tostado Sal haben 621 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 186 kcal.

Ist Anacardo Tostado Sal proteinreich?

Anacardo Tostado Sal enthält 18,6 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Anacardo Tostado Sal?

Anacardo Tostado Sal hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Anacardo Tostado Sal?

Anacardo Tostado Sal enthält 50,2 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Anacardo Tostado Sal?

100 g enthalten 0,8 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.