Wie viele Kalorien hat Alta En Proteina?

100 g Alta En Proteina haben 163 kcal. Serving, 1 portion, 28.375 g (28,4 g): etwa 46 kcal.

Ist Alta En Proteina proteinreich?

Alta En Proteina enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 1 portion, 28.375 g (28,4 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Alta En Proteina?

Alta En Proteina hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 26,2 g Ballaststoffe und 0,27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Alta En Proteina?

Alta En Proteina enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Alta En Proteina?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Alta En Proteina

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mission

Alta En Proteina enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28.375 g (28,4 g) liefert etwa 46 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pro 100 g

15,3 gProtein

9,5 gKohlenhydrate

7,1 gFett

46kcal in Serving, 1 portion, 28.375 g (28,4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	163 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	607 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,5 g	3 %
Ballaststoffe L	26,2 g	94 %
Zucker gesamt L	0,27 g
Protein L	15,3 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe26,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,27 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium607 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mission
Barcode: 7501054910831
Menge: 8 piezas, 227g
Portion laut Etikett: 1 portion (28.375 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
New England Clam Chowder Private Selection	163	3,3 g	8,6 g	12,7 g
Korean Ramen YU	163	4,5 g	24,2 g	5,3 g
Spicy Wedges Green Isle	163	3,2 g	26 g	4,4 g
Gold Label Spudlers Freshouse Foods	163	6,3 g	15 g	9 g
Gochujang Salsa Dulce Y Picante A Base De Trigo Fermentado Y Aji Picante Bumil	163	5 g	33,3 g	0 g
Sorvete MEX	163	1,2 g	23,3 g	7,2 g
Crema Reducida En Grasa Alpura	163	3,3 g	3,3 g	15,3 g
Nata Para Cocinar Eroski	163	2,7 g	4 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501054910831. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.