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All-American Sub

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 7-eleven

All-American Sub enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 159 g (159 g) liefert etwa 510 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

All-American Sub von 7-eleven, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pro 100 g
12,6 gProtein
31,4 gKohlenhydrate
15,1 gFett
510kcal in Serving, 1 portion, 159 g (159 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 15,1 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,3 g 31 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 40,9 mg 14 %
Natrium L 981 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,4 g 11 %
Ballaststoffe L 0,63 g 2 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Zugesetzter Zucker L 3,8 g 8 %
Protein L 12,6 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 44 %321kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,63 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker5,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett15,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium981 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7-eleven
Barcode
0763913830484
Portion laut Etikett
1 portion (159 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0763913830484. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All-American Sub?

100 g All-American Sub haben 321 kcal. Serving, 1 portion, 159 g (159 g): etwa 510 kcal.

Ist All-American Sub proteinreich?

All-American Sub enthält 12,6 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 159 g (159 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat All-American Sub?

All-American Sub hat 31,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,63 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat All-American Sub?

All-American Sub enthält 15,1 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat All-American Sub?

100 g enthalten 981 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.