Wie viele Kalorien hat Aldi Peanut BUTTER Toast?

100 g Aldi Peanut BUTTER Toast haben 457 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): etwa 160 kcal.

Ist Aldi Peanut BUTTER Toast proteinreich?

Aldi Peanut BUTTER Toast enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 35 g (35 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aldi Peanut BUTTER Toast?

Aldi Peanut BUTTER Toast hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aldi Peanut BUTTER Toast?

Aldi Peanut BUTTER Toast enthält 22,9 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Aldi Peanut BUTTER Toast?

100 g enthalten 771 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aldi Peanut BUTTER Toast

Verpacktes Produkt Milch und Eier Aldi

Aldi Peanut BUTTER Toast enthält 457 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

457kcal pro 100 g

11,4 gProtein

54,3 gKohlenhydrate

22,9 gFett

160kcal in Serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	457 kcal
Fett gesamt L	22,9 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	771 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,3 g	20 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	8,6 g
Zugesetzter Zucker L	8,6 g	17 %
Protein L	11,4 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker8,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett22,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium771 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4069365662526
Portion laut Etikett: 1 portion (35 g)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), peanut butter (roasted peanuts), vegetable oil (canola, palm, and/or soybean), sugar, dextrose, salt, corn syrup, leavening (baking soda, monocalcium phosphate, ammonium bicarbonate), soy lecithin, whey

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Salz Weizenmehl Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Custard Creams Co Op Free From	457	3,6 g	71,4 g	16,4 g
Almond Butter Energy Bites PURA VIDA MIAMI	457	11,4 g	45,7 g	28,6 g
Veggie vigour crunch Lidl	457	30,7 g	15,7 g	25,4 g
Mini eggnog mix Gourmet Village	457	2,9 g	77,1 g	14,3 g
Superfood Nut Butter Bar T.R. Nutrition	457	25,7 g	31,4 g	31,4 g
Double Egg Yolk With Pure Lotus Seed Paste Emperor	457	8 g	52 g	24 g
Mushroom Cheese Fair Price	457	12,9 g	59,7 g	18,6 g
Mac&cheesetaste flamin hot Mac Your Day	457	12,9 g	61,4 g	17,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4069365662526. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.