DE

Albóndigas pollo

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Simon's Food

Albóndigas pollo enthält 178 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 1.619 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Albóndigas pollo von Simon's Food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pro 100 g
13,3 gProtein
3,4 gKohlenhydrate
12,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 178 kcal
Fett gesamt L 12,1 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,4 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 13,3 g 27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 62 %178kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Fett12,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Natrium800 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simon's Food
Barcode
8423128000561
Kategorie
Gerichte mit Hähnchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Crispy Sesame Chicken P.F. Chang’s Home Menu 178 12,3 g 18,4 g 5,5 g
Dim sum pollo Sushita 178 10 g 22 g 5,6 g
Croc poulet champignons Duc 178 14,2 g 14,9 g 7,2 g
Biryani de poulet Tous les Palais du Monde 178 13 g 25 g 2,3 g
Creamed corn chicken Factor 178 13,8 g 13,1 g 8,1 g
Backhendlstreifen Sesamkörner iglo 178 20 g 6,4 g 7,6 g
Linguiça de carne de frango C.vale 178 13 g 1,5 g 13 g
Pollo e patate alla diavola Pagnan 179 13 g 6,4 g 11 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8423128000561. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Albóndigas pollo?

100 g Albóndigas pollo haben 178 kcal.

Ist Albóndigas pollo proteinreich?

Albóndigas pollo enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Albóndigas pollo?

Albóndigas pollo hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Albóndigas pollo?

Albóndigas pollo enthält 12,1 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Albóndigas pollo?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.